شريط سحب مثبت على الباب لصالة الألعاب الرياضية المنزلية – شديد التحمل

فوائد عمليات السحب: 1. يعزز الثقة بالنفس والقدرات البدنية 2. يحسن القدرة على التحمل 3. ​​يقوي عضلات الكتف والذراع واليد والظهر 4. يقوي عضلات الصدر الداخلية والخارجية 5. يعيد تشكيل وضعية الجسم والمنحنيات وقوة العضلات 6. يعزز التنفس السليم 7. يساعد الجسم على حرق الدهون وفقدان الوزن 8. عمليات السحب تقوي وتقوي عضلات الصدر. 9. تساعد تمارين السحب على تصحيح الوضعية ونحت منحنيات الجسم. 10. كما أنها تعمل على شد الجلد المترهل. 11. هذا التمرين مفيد للظهر ويقوي عضلاته. 12. الطول من 60 سم إلى 100 سم